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알츠하이머 원인 알츠하이머 원인, 무엇이 우리 뇌를 앗아가는 걸까요?혹시 주변에 점점 기억력이 흐릿해지는 분이 계신가요? 저도 얼마 전까지만 해도 알츠하이머가 단순히 나이 들면 오는 당연한 증상이라고 생각했어요. 그런데 얼마 전 할머니께서 겪으시는 모습들을 보며, 이게 그냥 노화의 문제가 아니라는 걸 절실히 깨달았답니다. 오늘은 알츠하이머, 그 원인이 무엇인지 함께 알아보면서 좀 더 깊이 이해해보면 어떨까요?알츠하이머, 뇌 속의 불청객아밀로이드 베타 단백질: 가장 유력한 용의자알츠하이머 이야기할 때 빼놓을 수 없는 게 바로 '아밀로이드 베타'라는 단백질 조각이에요. 정상적인 뇌에서는 이 단백질이 신경 세포 사이를 왔다 갔다 하면서 중요한 역할을 하거든요. 그런데 이게 어떤 이유에선지 끈적끈적 덩어리져서 신경 세포를 덮어.. 2025. 12. 30.
체중 감소 원인 체중 감소의 다양한 원인들, 혹시 나도 해당될까?무심코 살이 빠졌는데, 이게 좋은 걸까요? 예상치 못한 체중 감소 는 우리 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있답니다. 오늘은 제 경험을 바탕으로 체중 감소의 여러 원인들을 쉽고 재미있게 알아보는 시간을 가져볼게요! 여러분도 혹시 여기에 해당하는 것은 아닌지 한번 살펴보세요.식습관 변화의 영향식사량 급격한 감소요즘 정말 식욕이 통 없어서 밥을 거의 안 먹다시피 했거든요. 그랬더니 정말 눈에 띄게 살이 빠지더라고요. 평소보다 섭취 칼로리가 현저히 줄어들면 몸은 저장된 에너지를 사용하게 되는데, 이 과정에서 체중 감소가 자연스럽게 따라오는 거고요.새로운 식단 시도새해를 맞아 샐러드 위주의 건강식으로 바꿨더니, 한 달 만에 3kg이 훌쩍 빠졌어요. 특정 영.. 2025. 12. 29.
동전습진 원인 동전습진, 대체 왜 생기는 걸까요?혹시 손이나 팔에 동전 모양의 붉고 가려운 물집이 잡혀서 당황하신 적 있으신가요? 저도 그랬어요! 동전습진, 정말 귀찮고 신경 쓰이는 존재인데요. 대체 이 녀석이 왜 생기는지, 그 원인부터 속 시원하게 알아보자고요.우리 몸의 이상 신호, 면역 체계와 피부 장벽면역 체계의 과민 반응동전습진의 가장 큰 원인 중 하나는 바로 우리 몸의 면역 체계가 외부 자극에 과도하게 반응하는 경우예요. 별거 아닌 자극에도 피부에 염증이 생기면서 동전 모양의 병변을 만들곤 한답니다.약해진 피부 보호막건강한 피부는 외부 유해 물질을 막아주는 튼튼한 장벽 역할을 하는데요. 이 피부 장벽이 약해지면 세균이나 알레르기 유발 물질이 쉽게 침투해 동전습진이 생길 확률이 높아져요.유전적 요인도 무.. 2025. 12. 29.
모공각화증 원인 팔이나 다리에 오돌토돌하게 닭살처럼 올라오는 모공각화증 때문에 스트레스 받으시는 분들 많으시죠? 저도 그랬거든요. 마치 솜털이 굳어버린 것처럼, 만져보면 까끌까끌한 느낌이 영 신경 쓰이더라고요. 도대체 이 녀석이 왜 생기는 건지, 함께 알아보고 속 시원하게 해결해봐요!모공각화증, 유전 영향이 클까요?타고나는 체질, 무시 못 해요모공각화증은 유전적인 요인 이 크게 작용한다고 해요. 저희 집안에도 비슷한 증상을 겪는 분들이 계시거든요. 부모님이나 형제자매 중에 모공각화증이 있다면, 나도 생길 확률이 더 높아진다고 하네요!피부 타입도 한몫해요건성 피부이거나 아토피 피부염 같은 피부 질환 이 있는 경우에도 모공각화증이 더 잘 생길 수 있다는 사실! 제 피부도 좀 건조한 편인데, 그래서 더 쉽게 생기는 건.. 2025. 12. 28.
손저림과 당뇨 관계 손저림과 당뇨, 혹시 나도?손끝이 찌릿찌릿, 저릿저릿... 평소와 다른 느낌이 들 때가 있으신가요? 단순 피로라고 넘기기엔 왠지 찜찜한 기분, 혹시 당뇨와 관련이 있는 건 아닐까 걱정되실 수 있어요. 오늘은 저의 경험을 바탕으로 손저림과 당뇨병의 연관성에 대해 함께 이야기 나눠볼까 해요. 너무 어렵지 않게, 우리 주변에서 흔히 겪을 수 있는 이야기로 풀어볼게요!손끝이 보내는 이상 신호, 당뇨병의 초기 증상일까?감각이 둔해지는 느낌처음에는 정말 사소하게 느껴졌어요. 펜을 쥐어도 전처럼 감각이 생생하지 않고, 뭔가 둔탁해진 느낌이랄까요? 마치 손이 제 것이 아닌 듯한 느낌이 들 때도 있었답니다.자주 찾아오는 저림 증상가만히 있어도 손이 저려 올 때가 종종 있었어요. 밤에 자다가도 손이 찌릿해서 깬 적이 몇 .. 2025. 12. 28.
다리에 쥐 나는 이유와 칼슘 다리에 쥐나는 이유와 칼슘, 진짜 연관 있을까요?잠깐! 밤마다 다리에 쥐가 나서 괴로운 날, 혹시 저만 그런가요?얼마 전부터 갑자기 밤마다 종아리에 쥐가 나서 잠에서 깨는 일이 잦아졌어요. 찌릿찌릿한 고통에 정신이 번쩍 들더라고요. 그러다 문득 '혹시 칼슘 부족 때문인가?' 하는 생각이 들었답니다. 다리에 쥐 나는 이유와 칼슘, 정말 상관관계가 있는 걸까요? 궁금한 마음에 열심히 알아봤어요!밤마다 찾아오는 불청객, 다리에 쥐가 나는 이유1. 근육의 피로 누적하루 종일 서 있거나 활동량이 많았다면 근육이 피로해지기 쉬워요. 이때 근육이 과도하게 긴장 하면서 경련을 일으킬 수 있답니다.2. 수분 및 전해질 불균형땀을 많이 흘리거나 평소 수분 섭취가 부족하면 몸 안의 전해질 균형이 깨지기 쉬워요. 특히 .. 2025. 12. 27.

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